19 oct. 2015

Découverte des fosses 10m et 20m (13 Oct 2015)

Jusqu'à présent, les 1ers cours se passaient dans la zone de 3m de la piscine. Cela est tout à fait approprié pour certains exercices comme les techniques d'immersion (canard, coulée expiratoire/phoque), les techniques de lacher-reprise d'embout, vidage de masque, exercices poumons-ballast, techniques de palmage avec masque et tuba...

Cependant, les fosses sont tout aussi utiles et surtout complémentaires, avec des exercices spécifiques comme l'ouverture du parachute, les paliers et la maîtrise de sa flotabilité, l'utilisation de l'ordinateur... 

Pour ma part, c'était la 1ère fois que j'allais descendre jusque 20m (18,5m précisément comme affiché à l'ordinateur), le maximum était jusque là de 13m en milieu naturel. 

Et savoir que je suis descendu sans difficulté particulière (flotabilité et équilibrage des oreilles), en étant bien encadré, est très rassurant dans l'optique d'atteindre ces profondeurs en milieu naturel.

Ci-après, ma vidéo de présentation des 2 fosses de 10m et 20m 
(date : 13/10/2015)

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